「プチ断食ダイエット」のレシピ集。朝食を抜いたけれど、昼と夜は何を食べればいいの? の声にズバリ答える。食べない朝食、捕食の昼食、プチ断食ディナー、小腹メニューなど72種を紹介。温めてやせる食材カタログも収録。
いしはら ゆうみ
プチ断食ダイエットレシピ集
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人気ランキング ： 328527位 定価 ： ￥ 1,470 販売元 ： サンマーク出版 発売日 ： 2004-11 発送可能時期 ： 通常24時間以内に発送 価格 ： ￥ 1,470
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